PLANNING 2021/22

Cours collectifs

Ouverts à tous et quelque soit votre niveau.

 

Tous les mercredis à 18h

 

Salle des Lauzières (départ des pistes) Monêtier les Bains - Serre Chevalier

Été 2022:

Tous les Mercredis matin 7h45 / 9h15

(à compter du 6 juillet)

Autres jours possibles:

samedi et/ou dimanche en plein-air,

selon les conditions climatiques

Cours collectif Yoga Prénatal

Printemps 2022, me contacter

Tarifs:

Cours collectif 12€ la séance

Carte 10 séances 90€ (valable 1 an)

Adhésion de soutien à l'association:

10€ / an

VINYASA YOGA

Énergie et fluidité

YIN YOGA

Profondeur et lâcher-prise

MEDITATION

Sur le chemin...

apaisant de Bell
A domicile,
pour un cours sur mesure:

Cours particulier 45€ la séance 1h15

ou 25€/personne à partir de 2 personnes

A votre domicile ou tout lieu à votre convenance.

(Me contacter pour un groupe)

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Perine

J’ai eu la chance de vivre de savoureux moments de détente et de retour à soi grâce à tes séances de yoga entre copines au cœur d’un chalet accueillant ou derrière mon écran en mode confinement...

j’ai hâte de poursuivre ma pratique avec toi et de découvrir tes adaptations au yoga postnatal après avoir eu la chance de profiter de tes précieux conseils en yoga prénatal merci pour tout et

bravo à toi Stéphanie.

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Erika

J'en profite pour te remercier pour cette belle journée, qui m'a laissée pas mal de courbatures !

Je n'ai pas l'habitude de prendre le temps de cette manière. Et c'était vraiment une belle découverte. Tu as orchestré tout ça à merveille, le programme était dense et pourtant tout était fluide  et apaisant.

Merci !

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Géraldine

Supers séances:

Tu sais t' adapter aux besoins de notre corps...

Tu es très à l' écoute et toujours avec sérénité et amour. Merciiiii !